Le Service Santé publique de la Direction des Solidarités et de la Santé de la ville de Pau organise des temps de sensibilisation, d’information et de prévention Grand Public autour de thématiques de santé publique diverses.
Ces RENDEZ-VOUS DE LA SANTE ont lieu tous les mois avec une thématique de santé différente traitée chaque mois.
Nous proposons des conférences et/ou des ateliers et/ou des rencontres au sein même des structures de prévention et de promotion de la santé implantées sur le territoire de l’Agglomération paloise.
Le RENDEZ-VOUS DE LA SANTE du mois d’octobre portera sur le thème de la migraine.
Au programme :
- CONFERENCE :
La migraine, un mal invisible. Comment la comprendre et être soulagé ?
· Intervention du Docteur Jean-Pierre Chaudot spécialiste de la migraine. Il est praticien au centre hospitalier de Pau et membre de la Société française d’étude des migraines et céphalées (SFEMC). Il dirige le programme d’éducation thérapeutique « Maîtriser la migraine”.
· Intervention du Docteur Xavier Micoleau : médecin généraliste intervenant du programme d’éducation thérapeutique du patient “Maitriser la migraine”.
· Intervention du Kinésithérapeute Lionel Amato, intervenant du programme d’éducation thérapeutique du patient “Maitriser la migraine”.
Mardi 24 octobre de 18h à 19h30
Entrée libre, Auditorium de la médiathèque André Labarrère à Pau
ATELIERS :
· Atelier pratique de Méditation Pleine conscience :
Le stress, la fatigue ou d’autres facteurs peuvent déclencher, entretenir ou amplifier la migraine. Ces facteurs augmentent la tension musculaire peuvent être responsable de migraine.
Venez découvrir la méditation de Pleine conscience et ses bienfaits.
Animé par Isabelle Desii, intervenante en Méditation de Pleine conscience, Communauté d’Agglomération Pau Béarn Pyrénées.
Lundi 30 octobre de 18h à 19h15
Places limitées. Renseignements et inscriptions auprès de i.desii@ville-pau.fr
Salle de gym/danse du gymnase Lapuyade, 12 avenue des Sayettes à Pau
· Initiation à la relaxation :
La relaxation est une technique, qui, pratiquée régulièrement, peut vous aider à vous amener à un état de détente physique.
Elle peut être complémentaire pour vous aider à gérer stress, douleur sans se substituer à un traitement médical.
Lors de cet atelier, vous pourrez découvrir des techniques de respiration et des exercices simples pouvant aider à gérer la douleur provoquée par les migraines.
Atelier animé par Cynthia Chaussonnet, intervenante en sophrologie et relaxation.
Le mardi 24 octobre
Places limitées de 2 groupes de 10 personnes : 16h30-17H30 et 17h30-18h00
Inscriptions pour les ateliers par mail : service.santepublique@agglo-pau.fr
Merci de préciser l’horaire choisi lors de votre inscription.
Patio de la Médiathèque André Labarrère (Mial).
Plus d’informations sur les RENDEZ-VOUS DE LA SANTE sur pau.fr
https://www.pau.fr/article/les-rendezvous-de-la-sante–chaque-mois-parlons-de-votre-sante
